Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

nước râu bắp tình bạn Ấn sa kho qua ª cach lam lau dê nấu ăn Cà tím xào thịt lợn băm ngon Cún Khang Ruốc cá hồi bổ dưỡng cho bé cách làm ốc hấp tiêu xanh bán menu Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua gÃƒÆ ram chanh công thức canh trái bầu nấu tôm Bánh phục linh salad trứng kẹp lườn gà nướng húng quế rau rừng kho quẹt oreo cheesecake Những loại thực phẩm giúp bạn tăng luoi lon canh rau dền thịt heo chiên vịt nước dừa chả khoai tây rán dinh dưỡng chuon chuon xuc xich canh ngao bí đao nha đam nấu chè cá rán công thức snack hạnh nhân sô đa xoài Aging Ä an cach lam tom hap bia cách nướng bánh cookies vỏ chanh Thit kho mang chua gà luộc lá chanh bun xao sắc banh cheese ngon thuốc giảm đau nhà bếp gừng đinh cach lam spaghetti tom Thanh Hoá món canh tốt cho nam giới Mì cay Hàn quốc mẹo chả tía tô thịt heo bò xào rau củ ca tim thom ngon Giòn ăn Tết mon keo socola mon ga quay sot nam muop xao long ga thơm mon nuoc chanh dua hau mắm tỏi thực đơn cơm tối cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc món lam mut vo cam ga ham nam dong co ca thu sot nấm xào rau củ sinh to bo ngon cach lam sup cu sen kem trứng mẹo nấu cháo nhanh Lau cua bí ngô thịt bò cuộn cải xanh Vi cong thuc nau mi quang giấc Thu salad bơ trứng chua ngọt tự chế đèn cho bã gà nấu vải tươi che sau rieng thịt lợn xào dưa cải chua mien bac ca nuc kho tieu lam mon banh ran nhan dau cơm cuốn thit lơn ngâm nước măm canh xương heo cua rang Dua leo chua ngot テ Tニー盻殤g nguyên vật liệu tráng miệng thịt bò sốt vang lam banh cuon bun xao tom ngon Cỏ gà rán mè vị cà ri đậu hũ chiên trứng kiểu hàn quốc tuyệt chiêu vào bếp bo cau nhoi sen nam ngon Là m kem canh cà chua tôm cuốn rau củ bỏ nước mắm chè hạt sen món ăn hàn Cuộc sống thường nhật Bánh tằm khoai mì Hầm trÃƒÆ chanh leo banh nam lau hot vit lon êch cach lam banh hong vang cach lam canh ga nuong mề gà xào bún canh chua ca loc canh rau tần ô nấu tôm thien ly xao gan heo tối nay nhà mình ăn gì xôi chiên thịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ